Ne place să avem un abdomen plat, aşa că am recurge la diverse tehnici pentru a atinge acest obiectiv. Şi unul dintre cele mai bune este în cele mai multe case.
Cheia pentru a reduce nivelul abdomenului este la îndemâna noastră şi cel mai bun lucru despre asta, este că e super economic. Bicarbonatul de sodiu este formula pentru a pierde în greutate. Ştii de ce este atât de eficient? Deoarece conţine compuşi alcalinizant şi este digestiv.
Următoarea întrebare care ar apărea este: Cum se utilizează bicarbonatul pentru a obţine kg pe care le doresc? Există trei moduri de a folosi bicarbonat de sodiu pentru a ne ajuta să scădem în mod semnificativ volumul abdomenului nostru şi pentru a obţine un abdomen plat.
Această este calea corectă pentru a se pregătii bicarbonat de sodiu !
Bicarbonatul de sodiu cu suc de lămâie şi grapefruit.
Ingrediente:
1 linguriţă. de bicarbonat de sodiu
1 lămâie sau grapefruit
O jumătate de pahar cu apă
Mod de preparare:
Se dizolvă bicarbonatul în pahar de apă şi se adaugă sucul de lămâie sau grapefruit. După aceasta, se amestecă bine până toate ingredientele sunt dizolvate. Consumaţi această băutură pe stomacul gol, la 20 de minute înainte de micul dejun.
Bicarbonatul de sodiu cu oţet de cidru de mere .
Ingrediente:
2 linguri de oţet de mere
1 pahar cu apă
½ linguriţă. de bicarbonat de sodiu
Mod de preparare:
Se amestecă toate ingredientele într-un pahar că şi băutura anterioară. Consumă-l pe stomacul gol, şi vei observa rapid că vei pierde în greutate şi arde grăsimea corporală, de asemenea!
Bicarbonatul de sodiu cu fructe
Ingrediente:
2 lămâi
2 căni de apă
1 cană de căpşuni
1 buchet de frunze proaspete de mentă
o linguriţă de bicarbonat de sodiu
Mod de preparare:
Se amestecă toate ingredientele. Evită punerea de zahăr în mix! Se consumă de 2 ori pe zi şi se poate include gheaţă, dacă preferaţi rece.
Un alt lucru care va ajută la arderea grăsimilor corporale este eliminarea făinei şi zaharurilor. Inclusiv mai mult bicarbonat de sodiu în dietă ta va face minuni pentru corpul tău!
Știm deja că bicarbonatul de sodiu și-a depășit statutul de ingredient folosit pentru frăgezirea aluatului, putând fi folosit în numeroase moduri pentru igienă, sănătate și frumusețe. Însă câți dintre noi știam până acum că acest ingredient minune te ajută să slăbești rapid și sănătos?
Da, bicarbonatul de sodiu te ajută să slăbești dacă îl consumi în combinație cu zeamă de lămâie. Bicarbonatul de sodiu și lămâia te ajută să slăbești, datorită proprietății sale alcalinizante. Care este explicația? Toxinele sunt stocate în celule grase, ca o măsură de protecție a corpului, iar odată ce aceste toxine sunt eliminate din sânge, grație restabilirii unui pH alcalin, organismul va începe să elimine și depozitele de grăsime.
Să începi ziua cu suc de lămâie și bicarbonat de sodiu este o măsură foarte bine care îți permite detoxifierea ficatului, îți furnizează doza necesară de vitamina C, potasiu și antioxidanți pentru întreaga zi.
De asemenea, amestecul de zeamă de lămâie și bicarbonate de sodiu este un bun reglator al organismului: ajută la reglarea nivelului de grăsimi din sânge (colesterol, trigliceride) și a zahărului din sânge (glicemie).
Cum se prepară amestecul de suc de lămâie și bicarbonat de sodiu
Într-un pahar cu apă plată, nici prea rece, nici fierbinte, amestecă jumătate de linguriță de bicarbonat de sodiu cu zeama de la o lămâie. Folosește doar lămâi organice, întrucât cele crescute convențional sunt stropite cu pesticide.
Amestecă și consumă băutura doar dimineața, pe stomacul gol, timp de două săptămâni. Vă avertizăm că acest remediu este contraindicat persoanelor cu gastrită și, de asemenea, nu este bine să urmați această cură dacă treceți prin perioade de stres puternic, din cauza conținutului ridicat de sodiu.
